werk en mantelzorg combineren
We bieden HR-adviseurs en leidinggevenden concrete handvatten en praktische tools om medewerkers effectief te ondersteunen bij hun balans en welzijn. Het doel is om het welzijn van medewerkers te waarborgen en uitval door overbelasting of ziekte te voorkomen. Onze trainingen helpen medewerkers een gezonde balans te vinden tussen werk, mantelzorgtaken en persoonlijke tijd. Met wetenschappelijk onderbouwde methoden vergroten we hun mentale veerkracht.
Feiten over werk en mantelzorg:
- 1 op de 4 werknemers combineert werk met mantelzorg.
- Veel leidinggevenden en collega’s (30%) zijn niet op de hoogte;
- Mantelzorgers die steun ervaren, melden zich 3x minder ziek vanwege mantelzorgtaken of vermoeidheid/stress.
- 44% van de werknemers die mantelzorg verlenen, praat niet over hun situatie met de leidinggevende.
- 75% van de mantelzorgers praat pas over hun situatie als ze werk en zorg niet meer kunnen combineren.
- Wanneer er wel afspraken zijn gemaakt, leidt dit bij 80% tot een goede oplossing;
Voor leidinggevenden en HR-adviseurs
Workshop: Effectieve Ondersteuning voor Medewerkers met Mantelzorgtaken
In deze workshop, die zowel online als op locatie kan worden gevolgd, ontdekken managers en HR-adviseurs hoe ze medewerkers die intensieve mantelzorg verlenen en worstelen met hun welzijn en balans, effectief kunnen ondersteunen.
Training: Leidinggeven aan Mantelzorgende Medewerkers
Deze training op locatie van de werkgever biedt leidinggevenden de tools en vaardigheden om de veerkracht van medewerkers die mantelzorg verlenen te vergroten. Leidinggevenden ontvangen praktische handvatten om de juiste vragen te stellen en uitdagende gesprekken te voeren.
Training: Adviseren over Mantelzorgende Medewerkers
In deze incompany training leren HR-adviseurs leidinggevenden te ondersteunen bij het helpen van medewerkers met intensieve mantelzorgtaken. De training biedt strategieën voor zelfzorg en praktische handvatten voor effectieve begeleiding en coaching bij gedragsverandering.
Voor medewerkers met zorgtaken
Workshop: Hoe Zorg je Goed voor Anderen en Jezelf?
Tijdens deze workshop, online of op locatie, krijgen medewerkers handvatten om hun veerkracht te vergroten, zodat ze goed voor anderen en zichzelf kunnen zorgen. Ze leren hun accu op te laden, grenzen te bewaken, zorg los te laten, geduldig te blijven en anders om te gaan met schuldgevoel.
Training: Grip op het Leven met Mantelzorg
Deze incompany training biedt mantelzorgende medewerkers inzichten om hun veerkracht, welzijn en zelfzorg te verbeteren. Ze leren energiebronnen ontdekken, beter omgaan met zorgsituaties, grenzen bewaken, doelen stellen en gedragsverandering toepassen voor een gebalanceerd en veerkrachtig leven.
Mantelzorgcoaching: Vinden van Balans en Veerkracht
Mantelzorgcoaching helpt medewerkers balans en veerkracht te vinden door beter om te gaan met zorguitdagingen, grenzen te bewaken en moeilijke momenten te hanteren. Ze leren vaardigheden om energie op te laden, zorg los te laten en geduldig te blijven, terwijl ze hun eigen welzijn in het oog houden.
Training: Omgaan met Werkdruk, Spanning en Stress
Deze training op locatie van de werkgever helpt medewerkers beter om te gaan met werkdruk, spanning en stress door praktische vaardigheden aan te leren die hun veerkracht vergroten. Ze leren over de impact van stress, herkennen stressfactoren en krijgen inzicht in draaglast en draagkracht, wat resulteert in verhoogde veerkracht en balans