online coaching

Sommige oefeningen lijken niet zo ter zake te doen. Of ze komen over als te gemakkelijk of te oppervlakkig. Uiteraard is het aan jou of je een oefening wel of niet uitvoert. Wij zullen je niet aanzetten om iets te doen dat je zelf niet wilt.
Wel willen we je er op wijzen dat de gedachte dat je het wel weet een gedachte over jezelf kan zijn die je ervan weerhoudt om iets nieuws mee te maken. En dus een gedachte die je vasthoudt in wat je al kent of denkt te kennen. Het met aandacht volledig uitvoeren van de opdracht gaat je naar onze mening zeker iets brengen. Al is het maar de bevestiging dat je écht al weet wat je op voorhand dacht te weten. En misschien wel veel meer. We dagen je uit nieuwsgierig te zijn naar jezelf, ook naar wat je al meent te weten.

Ja, sommige dingen die we je vragen te doen zijn lastig. We kunnen ons best voorstellen dat je daar dan tegenaan hikt. Toch vragen we je om bereidheid. De bereidheid om iets aan te gaan waar je tegenop ziet en waarvan je misschien niet eens zeker weet of het wel wat gaat opleveren. We vragen dat omdat we denken dat het echt iets toevoegt als je deze oefening doet. Zelfs als dat een vervelend gevoel oplevert. Niet omdat er meerwaarde zit in het overwinnen van jezelf. Maar omdat er meerwaarde zit in het aangaan van wat het leven op je pad brengt, in niet vermijden maar nemen wat er is. Uiteindelijk beslis je zelf of je het doet of niet. Maar zo niet, bedenk dan goed welk gevoel je wilt vermijden. En wat het je zou kunnen brengen als je dat gevoel aangaat en ziet wat de oefening je brengt.

En als je het niet helemaal snapt, hoe kan je het dan invullen?

We hebben er bewust voor gekozen je vooraf niet te informeren over hoe Coachfriend werkt en wat we precies gaan doen. We vragen je vertrouwen dat het programma door ons is doordacht en dat je met elke stap in de richting van jouw doelen beweegt, zonder dat je precies weet wat er achter de volgende bocht ligt. Coachfriend vraagt van je bepaalde gevoelens en gedachten toe te laten die je misschien lastig vindt. Dat geldt ook voor de gevoelens van onduidelijkheid, onzekerheid of twijfel die worden opgeroepen door onze vraag om vertrouwen. Bij de laatste stap kijk je terug op het hele traject dat je hebt afgelegd en krijg je een overzicht.

Het programma dat je volgt is een aanpak die is toegesneden op een grote groep mensen. Het kan zijn dat jij aan iets anders behoefte hebt, omdat je vraag specifiek is, of omdat er meer zaken spelen in je leven en op je werk. Neem dan gerust contact op. In een vrijblijvend kennismakingsgesprek kijken we dan waar jij behoefte aan hebt en wat past bij jouw vraag.