Zelfregie versterken
Hoe doe je dat?
Richard Koekoek
Waardevol bijdragen
Deze online training is voor iedereen die in haar of zijn werk wil bijdragen aan de vitaliteit en het welzijn van (jonge) mensen in kwetsbare situaties. Je krijgt praktische tools aangereikt waarmee jouw effectiviteit groeit en beleefde werkdruk daalt.
Minder zorgdruk op jouw schouders
In deze training leer je de mantelzorger zelf in beweging te brengen door eigenaarschap en zelfregie te versterken. Met jouw aanpak leert de mantelzorger nieuwe vaardigheden waarmee zijn of haar draag- en veerkracht duurzaam wordt vergroot met als resultaat het kunnen leiden van een bevredigend en vitaal leven.
Hoe kan ik...
- mijn balans als professional bewaken?
- overbelasting herkennen?
- bewust maken van copingstrategiëen?
- zelfregie stimuleren?
- omgaan met mijn oplossingsgerichtheid?
- coachen op gedragsverandering?
Nieuwe visie
In de training besteden we aandacht aan het herkennen en bespreekbaar maken van ineffectieve copingstrategiëen en gedragspatronen. We kijken naar de overbelasting vanuit het gedrag van de mantelzorger. Is zij bereid om naar haar eigen gedrag in de zorgsituatie te kijken? Geeft hij zijn grenzen tijdig aan? Kan zij de zorg overdragen en loslaten? Laadt hij zijn ‘accu’ regelmatig op? Neemt zij de regie als dat nodig is? Lukt het hem om geduldig te blijven op moeilijke momenten?
Deel 1
In deel 1 krijg je handvatten hoe je signalen van overbelasting kunt herkennen en hoe je in gesprek kan gaan over draaglast en draagkracht. Wat is de invloed van ‘het willen oplossen’ op jou en de mantelzorger? Waarom kan ‘hulp bieden’ juist afhankelijk maken? Het bespreekbaar maken van weerstand en emotie komen ook aan de orde. Er is ruimte om casuïstiek uit je werkpraktijk in te brengen.
Deel 2
In deel 2 gaan we dieper in op de (mentale) oorzaken die voor overbelasting kunnen zorgen. Je krijgt handvatten hoe je de mantelzorger in beweging kunt zetten en zijn of haar zelfregie stimuleren. Je maakt kennis met ACT (Acceptance & Commitment Therapy), een wetenschappelijk onderbouwde aanpak voor duurzame gedragsverandering, gebaseerd op jarenlang zorgvuldig onderzoek.
eCursus de Kunst van ontspannen leven
Als voorbereiding op de interactieve online sessies leer je in de compacte online cursus de Kunst van ontspannen leven hoe de mantelzorger (en jij!) op een effectieve en gezonde manier kan omgaan met zijn of haar dagelijkse stress.
Online 'Prikbord
Toegang tot interessante informatie en video’s over mantelzorgondersteuning en ACT.
Richard is in staat om met veel enthousiasme en erg veel bruikbare tips de methodiek van ACT te vertalen naar de mantelzorgsituatie.
Tanja Goessen
Mantelzorgconsulent
Als je openstaat voor nieuwe inzichten over mantelzorg ondersteuning volg dan deze training.
Karin Fennes
Mantelzorgconsulent
De eerste training die ik de volgende dag al in de praktijk kon brengen. Heel inspirerend.
Pia Bronckhorst
Mantelzorgconsulent
Mantelzorg ondersteuning
Online training- eCursus de Kunst van ontspannen leven
- 2 Interactieve online sessies met Teams
- Online ‘Prikbord’ met interessante informatie en video’s
- BMZM, BPSW (8) en V&VN (4) accreditatie
- *Exclusief BTW
- *Actie geldig tot 30 Juni
Agenda
2022- VOL donderdag 15 sept & 6 okt
- VOL dinsdag 20 sept & 11 okt
- OPEN donderdag 22 sept & 13 okt
- OPEN dinsdag 27 sept & 18 okt
- OPEN donderdag 29 sept & 20 okt
- OPEN dinsdag 4 okt & 1 nov
Accreditatie
Deelname levert 8 (BMZM, BPSW) en 4 (V&VN) registerpunten op.
Na verzenden
Je ontvangt uiterlijk de volgende werkdag reactie op je bericht.
Garantie
Ben je niet tevreden na het afronden dan krijg je zondermeer je geld terug.