De Kunst van Ontspannen Leven

Current Status

Not Enrolled

Prijs

59

Beginnen

Overzicht

De leermodule ‘de Kunst van Ontspannen Leven’ is bedoeld voor iedereen die zijn veerkracht en draagkracht wil vergroten en zijn stressniveau wil verminderen. In deze compacte leermodule leer je op een effectieve en gezonde manier om te gaan met de dagelijkse (jn)spanning en stress in je leven. Je kunt de leermodule op elk gewenst moment en in je eigen tempo online volgen.

Inhoud van de leermodule

Login voor toegang

Leermodule Inhoud

Module Inleiding 2 Onderwerpen | 1 Oefening
Module Inhoud
0% Voltooid 0/2 Stappen
Module Stress 1 Onderwerp | 1 Oefening
Module Inhoud
0% Voltooid 0/1 Stappen
Module Effecten 1 Onderwerp | 1 Oefening
Module Inhoud
0% Voltooid 0/1 Stappen
Module Veroorzakers 1 Onderwerp | 1 Oefening
Module Inhoud
0% Voltooid 0/1 Stappen
Module Balans 2 Onderwerpen | 2 Oefeningen
Module Veerkracht 1 Onderwerp | 1 Oefening
Module Inhoud
0% Voltooid 0/1 Stappen
Evaluatie